В субботу, 24 ноября, участники Клуба 50+, снова встретились в кофейне Коста пообщаться и послушать лекцию о здоровом питании, основанном на Ведическом знании. Лекцию читал Лютаурас Межанскас, знания которого основаны не только но собственном опыте, но и научных работах врача и психолога Торсунова Олега Геннадтевича.
Лютаурас рассказал, как о фюрведе в целом, так и о некоторых деталях многих составляющих образа жизни по аюрведе. Очень большой интерес среди слушателей вызвал режим питания основанный на определённых продуктов, в определённое время суток, для достижения максимального усвоения организмом полезных веществ продуктов которые мы потребляем. Нажмите, чтобы посмотреть таблицу..
Всю информацию по аюрведе и бесплатные видео и аудио лекции можно найти на сайте
C Лютаурасом можно связаться по имейлу:
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
